Mergulhe nas informações nutricionais das fatias de cogumelos em salmoura
Apr 30, 2024
Aqui está uma visão geral das informações nutricionais das fatias de cogumelos em salmoura, com base em uma porção típica de 100 gramas:
Calorias: Aproximadamente 22 kcal
Proteína: Cerca de 3 gramas
Gordo: Menos de 0,5 gramas
Carboidratos: Cerca de 1 grama
Fibra: Aproximadamente 1 grama
Sódio: Cerca de 450-500 mg (pode variar de acordo com a marca)
Vitamina C: Fornece cerca de 3-5% do valor diário
Ferro: Fornece cerca de 2-3% do valor diário
Estes valores são aproximados e podem variar de acordo com a marca específica e o método de preparo das rodelas de cogumelos.
